すぐ作れる、エリンギとキャベツの炒めもの

ぼじおさん
ぼじおさん @cook_40241448

エリンギをおいしく食べられる時間がない時でもすぐに作れるレシピです。どこでも手に入る材料でおいしく作れます。
このレシピの生い立ち
食感のいいエリンギをおいしく食べたいと思って編み出したレシピです。簡単に作れておいしいので気に入っています。

すぐ作れる、エリンギとキャベツの炒めもの

エリンギをおいしく食べられる時間がない時でもすぐに作れるレシピです。どこでも手に入る材料でおいしく作れます。
このレシピの生い立ち
食感のいいエリンギをおいしく食べたいと思って編み出したレシピです。簡単に作れておいしいので気に入っています。

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材料

3人分
  1. エリンギ 2本
  2. キャベツ 1/8個
  3. 厚揚げ 1/2丁
  4. にんにく 1片
  5. しょうゆ 大さじ2
  6. 大さじ2
  7. 大さじ3
  8. お好みの炒め用の油 大さじ1
  9. しお・こしょう 適宜
  10. ごま 小さじ1
  11. いりごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    エリンギを八当分に切る。キャベツと厚揚げを一口サイズに切る。にんにくをみじん切りする。

  2. 2

    容器にしょうゆ、酒、水を混ぜておく。

  3. 3

    熱したフライパンにお好みの炒め油(うちはコメ油)を入れてエリンギを入れる。中火でエリンギに少し焼き色がつくまで炒める。

  4. 4

    キャベツとにんにくを入れて塩胡椒をしてキャベツがしなってくるまで炒める。

  5. 5

    厚揚げを入れて混ぜておいたしょうゆ、酒、水を入れる。アルコールがとぶまで炒める。

  6. 6

    ごま油をかけて2、3回かき混ぜる。

  7. 7

    器に分けていりごまをかけて出来上がりです!

コツ・ポイント

液体の調味料は先に混ぜておくとても便利ですよ^ ^

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料理は毎日作るものなので「早くて簡単」を基本に「時には手の込んだ料理を作ってみたいな〜」と思った時にもアイデアになるレシピをアップさせて頂いています。 和食、中華、イタリアン、エスニック料理の知識をベースに新たなメニューを日々研究しています。興味を持ってくださった方が必ず美味しく作ることのできるレシピを心がけてこれからもアップさせて頂きます!
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