大豆きんぴら♪

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286

病みつきになりそうな美味しさです♪つくれぽありがとうございます。(^^)♪
このレシピの生い立ち
煮豆が食べたかったけれど、時間がなかったので思いつきできんぴらにしたら、病みつきになりました。

大豆きんぴら♪

病みつきになりそうな美味しさです♪つくれぽありがとうございます。(^^)♪
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煮豆が食べたかったけれど、時間がなかったので思いつきできんぴらにしたら、病みつきになりました。

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材料

作りやすい分量
  1. 茹でた大豆 200g
  2. ごま 大さじ1
  3. ●醤油 大さじ2
  4. ●みりん 大さじ2
  5. ●砂糖 小さじ1位
  6. ●塩 少々
  7. 白あたり胡麻 少々
  8. 七味唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    大豆は洗ってから3~5倍量の水に一晩浸して、水を変えて柔らかく下茹でしておきます。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、大豆を炒めます。

  3. 3

    油が回ったら、●醤油、みりんを加えて煮、味を見ながら、●砂糖、塩を加えて味を整えます。

  4. 4

    煮汁がなくなったら、器に盛り、白あたり胡麻、七味唐辛子を添えます。

コツ・ポイント

簡単で美味しいです♪煮豆する時間がない時、きんぴらなら手早く作れます!

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愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286
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腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/
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