超～簡単！レンジでかぼちゃ
キラキラ苺 @cook_40054428
本当にとっても簡単！今日はちょっと手を抜いてゆっくりしたい。そんな日にどぅぞ。
レンジを使うので煮崩れの心配なし♪
このレシピの生い立ち
最近体調が良くなく長い時間台所に立てないので、レンジさん大活躍の中の一品です。
超～簡単！レンジでかぼちゃ
本当にとっても簡単！今日はちょっと手を抜いてゆっくりしたい。そんな日にどぅぞ。
レンジを使うので煮崩れの心配なし♪
このレシピの生い立ち
最近体調が良くなく長い時間台所に立てないので、レンジさん大活躍の中の一品です。
作り方
- 1
かぼちゃは食べやすい大きさに切り、ところどころ皮をむく。
- 2
かぼちゃを水にくぐらせ、耐熱皿にのせ、ラップをして電子レンジで2分くらい加熱する。
- 3
火傷に気をつけながら、めんつゆをふりかけ、全体にいきわたるように和え、もう一度レンジで30秒ほど加熱する。
コツ・ポイント
かぼちゃの熟し具合や種類によって加熱時間が変わってくると思うので、様子を見ながら加熱時間を加減してください。
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