トンステーキ

群馬県・ぐんまちゃん
群馬県・ぐんまちゃん @cook_40103522

群馬県は、全国でも有数の養豚県。ステーキソースは、キャベツとの相性もいいんだ。
このレシピの生い立ち
群馬県食肉品質向上対策協議会発行「かんたん!美味しい!上州銘柄豚レシピ」掲載レシピです。

トンステーキ

群馬県は、全国でも有数の養豚県。ステーキソースは、キャベツとの相性もいいんだ。
このレシピの生い立ち
群馬県食肉品質向上対策協議会発行「かんたん!美味しい!上州銘柄豚レシピ」掲載レシピです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 豚ロース肉(厚切り) 2枚(300g)
  2. にんにく 1かけ
  3. 塩、こしょう 少々
  4. 小さじ1
  5. キャベツ(千切り) 適量
  6. ステーキソース
  7. ウスターソース 大さじ2
  8. しょうゆ 小さじ2
  9. ケチャップ 大さじ2
  10. 砂糖 小さじ2

作り方

  1. 1

    豚肉はスジ切りし、塩、こしょうをふる。にんにくは、薄切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を入れて熱し、1の豚肉を両面に焼き色が付くまで中火で2分程度焼く。にんにくは、きつね色になったら取り出す。

  3. 3

    合わせたステーキソースを加え、1分程度煮詰めて豚肉を取り出す。

  4. 4

    粗熱が取れたら豚肉に切り込みを入れて皿に盛り、3のソース、2のニンニクチップをかけ、キャベツなど野菜を盛り付ける。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
群馬県・ぐんまちゃん
に公開
“鶴舞う形の群馬県”から「ぐんまちゃん」おすすめの群馬県産食材を使ったレシピをご紹介します。キャベツ、こんにゃく、下仁田ねぎ、レタス、やよいひめ、ぐんま名月、ギンヒカリ、上州和牛など、群馬県産農畜産物はどれも一級品。毎日の献立づくりに「ぐんまちゃん」おすすめレシピをお役立てください。
もっと読む

似たレシピ