イワシの梅生姜煮⁂圧力鍋で骨まで柔らか

まめちゃん家のごはん
まめちゃん家のごはん @cook_40232147

圧力鍋で簡単柔らか♡梅と生姜でサッパリと頂けます。リーズナブルなイワシでカルシウム補給♪
このレシピの生い立ち
イワシの骨取りが面倒なので。

イワシの梅生姜煮⁂圧力鍋で骨まで柔らか

圧力鍋で簡単柔らか♡梅と生姜でサッパリと頂けます。リーズナブルなイワシでカルシウム補給♪
このレシピの生い立ち
イワシの骨取りが面倒なので。

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材料

約3人分
  1. イワシ 10尾
  2. (大きめ) 3個
  3. 生姜 1片
  4. 300cc
  5. 醤油 大さじ2
  6. 大さじ2
  7. 砂糖 大さじ1
  8. 刻みネギ トッピング
  9. 七味 トッピング

作り方

  1. 1

    イワシをザルに入れ、塩をまぶしてしばらく置き、1ℓほどの熱湯を回しかけて臭みを流します。

  2. 2

    生姜はスライスし、ネギは刻んでおきます。梅2個は割れ目を入れ、1個は種を取って細かく叩いておきます。

  3. 3

    圧力鍋に全ての材料を入れ、高圧にセットして沸騰させ、ピンが上がってから中火で20分ほど加圧します。

  4. 4

    火を止めてピンが下がったら蓋をあけ、お好みの濃さまで煮汁を煮詰めます。お好みでネギや七味をトッピングします。

  5. 5

    完成です、いただきます♪

  6. 6

    ブログ『まめちゃん家の徒然ごはん』はこちら☆ https://ameblo.jp/mame-to-hana/

コツ・ポイント

圧力鍋に圧力切替のない場合は、少し長めに加圧して頂ければと思います。

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