サラダかぼちゃとトマトのヨーグルトサラダ
りゅうと健康隊長 @cook_40248098
カリカリっと食感楽しいサラダです！マヨネーズではなくヨーグルトを和えてヘルシーにしました！
このレシピの生い立ち
新顔野菜のサラダかぼちゃは生で食べると美味。青臭いのが気になって、豆乳グルトの酸っぱさを加えてみました！食べやすし、体に良し！
サラダかぼちゃとトマトのヨーグルトサラダ
カリカリっと食感楽しいサラダです！マヨネーズではなくヨーグルトを和えてヘルシーにしました！
このレシピの生い立ち
新顔野菜のサラダかぼちゃは生で食べると美味。青臭いのが気になって、豆乳グルトの酸っぱさを加えてみました！食べやすし、体に良し！
作り方
- 1
サラダかぼちゃは、いちょう切り
トマトは半分に - 2
豆乳グルト、マスタード、こしょうを和えて出来上がり
コツ・ポイント
切り方、調味料はお好みで！
甘酢にしたければ、砂糖、す、醤油の組み合わせで、0.5対1対1を目安にすると、ちょうどよし！
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19796810
