ヘルシーレシピ!もやしキムチ

りすてぃ〜
りすてぃ〜 @cook_40122683

材料も手間も少なく、かつヘルシーなおかずです♬*°
このレシピの生い立ち
もやしを使ったヘルシーなレシピのバリエーションを増やしたかったので(ღ˘⌣˘ღ)

ヘルシーレシピ!もやしキムチ

材料も手間も少なく、かつヘルシーなおかずです♬*°
このレシピの生い立ち
もやしを使ったヘルシーなレシピのバリエーションを増やしたかったので(ღ˘⌣˘ღ)

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材料

  1. もやし 200g
  2. キムチ 100g
  3. 1個
  4. *卵を炒めるための油 適量

作り方

  1. 1

    もやしをゆでます。(もしくはレンジなどで加熱してください。)
    出来たら皿に取り出します。

  2. 2

    卵を炒めます。

  3. 3

    もやしと卵とキムチを混ぜ、完成です!

コツ・ポイント

カロリー内訳↓
もやし:28kcal、キムチ:54kcal、卵:91kcal、油(2g):18kcal

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りすてぃ〜
りすてぃ〜 @cook_40122683
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■『ラムレーズン』の人気検索でトップ10に入ったそうです。ありがとうございます!■2/5 全レシピの文の修正を行いました。■2/5 今までいただいた9件のつくれぽですが、諸事情により削除させて頂きました。本当に申し訳ございません…書いて頂き、ありがとうございました。
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