マンゴーオレンジ❁ベジシェイク♡
mi（╹◡╹）ki @cook_40249821
大好評♡♡♡
簡単!!全部入れて混ぜるだけ(^^)マンゴーオレンジ飲みながら人参克服!!栄養満点シェイク♡
このレシピの生い立ち
色が同じだから…人参嫌いさんでも飲めるかな??と。試してみました(^^)
マンゴーオレンジ❁ベジシェイク♡
大好評♡♡♡
簡単!!全部入れて混ぜるだけ(^^)マンゴーオレンジ飲みながら人参克服!!栄養満点シェイク♡
このレシピの生い立ち
色が同じだから…人参嫌いさんでも飲めるかな??と。試してみました(^^)
作り方
- 1
耐熱皿にベジートを細かく刻み水50gを入れ500wで1分30秒レンチンし、粗熱を取っておく。
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- 2
マンゴー･みかんはガチガチに凍らせておく。市販の冷凍なら簡単♡
みかん缶のシロップを切って冷凍しておくと安上がり!! - 3
全ての材料をミキサーに入れて混ぜるだけ!!
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- 4
滑らかになったら出来上がり♡
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コツ・ポイント
マンゴー･みかんはしっかり凍らせておく。
マンゴーだけ!!みかんだけでも充分美味しい!!その場合果肉は120gで!!
バニラアイスはカップのMOWや爽などを使います。
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☆簡単♡ミックスベリーシェイク☆ ☆簡単♡ミックスベリーシェイク☆
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19888920
