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マンゴーシェイク
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マンゴーシェイク-レシピのメイン写真

マンゴーシェイク

Psao
Psao @cook_40029277

マンゴーは栄養たっぷり
野菜に含まれるビタミンや、ベータカロチン、繊維質が豊富で
しかもローカロリー。

是非お試しを!!
とっても美味しいです。

このレシピの生い立ち
父がフィリピンに旅行に行くと必ずこのシェイクで使用する
マンゴピューレを買ってきてくれます。
いろいろな料理に活用しています。パンに入れたりもします!
ふわっ!とした味で美味しいです。

マンゴーは栄養たっぷり
野菜に含まれるビタミンや、ベータカロチン、繊維質が豊富で
しかもローカロリー。

是非お試しを!!
とっても美味しいです。

このレシピの生い立ち
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マンゴピューレを買ってきてくれます。
いろいろな料理に活用しています。パンに入れたりもします!
ふわっ!とした味で美味しいです。

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Psao
Psao @cook_40029277

マンゴーは栄養たっぷり
野菜に含まれるビタミンや、ベータカロチン、繊維質が豊富で
しかもローカロリー。

是非お試しを!!
とっても美味しいです。

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父がフィリピンに旅行に行くと必ずこのシェイクで使用する
マンゴピューレを買ってきてくれます。
いろいろな料理に活用しています。パンに入れたりもします!
ふわっ!とした味で美味しいです。

マンゴーは栄養たっぷり
野菜に含まれるビタミンや、ベータカロチン、繊維質が豊富で
しかもローカロリー。

是非お試しを!!
とっても美味しいです。

このレシピの生い立ち
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材料

  • マンゴーピューレ 150ml
  • バニラアイス 40g
  • 氷 通常の大きさ 10個
  • 水 150ml
  • ミント(飾り) 少々
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作り方

  1. 1

    ミントを除く、上記材料をミキサーに入れ、氷が、ある程度砕けていればOK。約30秒程まわせば出来上がり。

コツ・ポイント

マンゴピューレが無かったら、フィリピン産のマンゴーの大きさなら 1つ
の目安にして下さい。なので例えば沖縄産マンゴーなら半分という事
になりますね。

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Psao
Psao @cook_40029277
2006/11/12 13:53に公開
日々、新しい発見を楽しみに料理しています。そして、毎日楽しい食卓にし、そして料理の腕も上げたいです。
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