1人ランチ ズボラ飯…鍋いらず!

小はむ
小はむ @cook_40064098

めんどくさがりの、ズボラレシピ。
ゴマ油が決め手。
このレシピの生い立ち
1人で洗い物が少なく、簡単に食べたくて…。

1人ランチ ズボラ飯…鍋いらず!

めんどくさがりの、ズボラレシピ。
ゴマ油が決め手。
このレシピの生い立ち
1人で洗い物が少なく、簡単に食べたくて…。

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材料

1人前
  1. ご飯 1膳
  2. シャケフレーク お好みで
  3. しらす お好みで
  4. 薬味ネギ なくてもよい
  5. ゴマ 1まわし
  6. 炒りごま 好きなだけ
  7. マヨネーズ 好きなだけ
  8. 韓国のり 巻いて食べる

作り方

  1. 1

    暖かいご飯に、シャケフレーク、しらすを好きなだけのせる。

  2. 2

    あれば薬味ネギ、炒りごまをのせ、ゴマ油を1まわし、マヨネーズを好きなだけかける。

  3. 3

    まぜて、どうぞ。

コツ・ポイント

韓国のりあれば、巻きながら食べると絶品ですよ。

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