お弁当に簡単!ブロッコリーの麺つゆバター

ジョングレ
ジョングレ @cook_40053103

2016/6/25&2018/10/24話題入りありがとう!ブロッコリーとコーンをバターで炒めて麺つゆで味付けするだけ♪
このレシピの生い立ち
アルバイトを始めて朝のお弁当作りが大変になってきて、緑の物で速攻できるものを作りました。

お弁当に簡単!ブロッコリーの麺つゆバター

2016/6/25&2018/10/24話題入りありがとう!ブロッコリーとコーンをバターで炒めて麺つゆで味付けするだけ♪
このレシピの生い立ち
アルバイトを始めて朝のお弁当作りが大変になってきて、緑の物で速攻できるものを作りました。

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材料

1人分
  1. ブロッコリー 写真ぐらい
  2. コーン 大1/2ぐらい
  3. バターORマーガリン 大1/2
  4. めんつゆ(3倍濃縮) 小1/3~1/2
  5. 塩胡椒 お好みで

作り方

  1. 1

    夜の間にブロッコリーを茹でておく。

  2. 2

    フライパンにバターを入れて溶かし、ブロッコリーとコーンを入れて炒める。

  3. 3

    3に麺つゆを入れ、水気がなくなったら出来上がり~

  4. 4

    kururin18さんが人参も入れて作ってくれました!嬉しいアレンジありがとう\(^o^)/

  5. 5

    ちぃ兄やんさんコメ途中でポチッしちゃってごめんなさい(;o;)また作ってね‼

  6. 6

    myとんすけさんが娘さん達のお弁当にエリンギをプラスしてくれました✿麺つゆ(醤油じゃないね^^;)バターにピッタリ♪

  7. 7

    ワーママの4double5さんがお弁当用に冷凍してくれました!美味しさ変わらないそうです✿

  8. 8

    10/20~24ハロウィンのお薦め弁当で紹介して頂きました✿

コツ・ポイント

適当レシピで失礼かもしれませんがお弁当に速攻できます(^^♪
塩胡椒は無しで十分おいしいです(^^♪

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ジョングレ
ジョングレ @cook_40053103
に公開
こんにちはジョングレです。息子と娘が独立し、今は夫婦と私の母の3人で暮らしています。足を骨折し、久しぶりに皆様のキッチンにお邪魔していましたが、24/5/11ギプスが取れ自由の身に\(^^)/久しぶりにもかかわらず温かく迎え入れてくれたメンバーさんに感謝します。また13日から不束者になりますが、忘れないでいてくれたら嬉しいです。昔の友達と再会できたような嬉しさを味わえました。有難うございます
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