エビ&卵のガーリック❤️オーロラソース

kanakana0
kanakana0 @cook_40249985

ガーリックをオリーブオイルで炒めて香りよし味よしのサラダです❤️
このレシピの生い立ち
毎日にんにくを摂取したいので、にんにくを使うレシピを考案中です。

エビ&卵のガーリック❤️オーロラソース

ガーリックをオリーブオイルで炒めて香りよし味よしのサラダです❤️
このレシピの生い立ち
毎日にんにくを摂取したいので、にんにくを使うレシピを考案中です。

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材料

  1. オリーブオイル 大1
  2. にんにく(2~3粒) 30g
  3. エビ 100g
  4. キャベツ(2~3枚) 100g
  5. (M) 3個
  6. ■ 調味料 ■ ■
  7. ★ケチャップ 大2
  8. ★マヨネーズ 大2
  9. ★砂糖 小2
  10. ◎塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ゆで卵を作ります。沸騰した鍋に卵をそっと入れて7分ぐらい茹でます。

  2. 2

    キッチンペーパーでエビの汁気を取り、小麦粉をかけて塩コショウをします。

  3. 3

    キャベツを千切りにします。

  4. 4

    ★の調味料を混ぜ合わせておきます。

  5. 5

    にんにくをスライスしたら、オリーブオイルを入れたフライパンで炒めます。エビ、キャベツも加えて炒めた後、調味料と絡めます。

コツ・ポイント

キャベツは電子レンジで軽く温めたものを入れてもいいかも❤️

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kanakana0
kanakana0 @cook_40249985
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現在、仕事and育児に大奮闘中です。どんなに忙しくても夕ご飯はしっかり作りたいな〜とは思っています。娘がパクパク一緒に食べてくれそうなメニューを作ってます(*^^*)
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