レンジ調理♡速攻2分おかかピーマン

ぽむぽむ★
ぽむぽむ★ @cook_40055839

あと一品に、おつまみに(❁´◡`❁)*しっかり味なのでお弁当にも♡
このレシピの生い立ち
今日はカレーライス。サラダとあと1品、、、あっ、ご近所さんから沢山頂いたピーマンがあったんだ!と簡単にレンジ調理で済ませました。

レンジ調理♡速攻2分おかかピーマン

あと一品に、おつまみに(❁´◡`❁)*しっかり味なのでお弁当にも♡
このレシピの生い立ち
今日はカレーライス。サラダとあと1品、、、あっ、ご近所さんから沢山頂いたピーマンがあったんだ!と簡単にレンジ調理で済ませました。

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材料

  1. ピーマン 3〜4個
  2. ★砂糖 小さじ1/2
  3. ★だしの素、醤油、料理酒 各小さじ1
  4. かつおぶしミニパック 1袋

作り方

  1. 1

    ピーマンを細切りにする\( ˆoˆ )/

  2. 2

    耐熱皿にピーマンと★を入れる\( ˆoˆ )/

  3. 3

    ふんわりラップをしてレンジで2分加熱。500wを使用していますがご家庭のレンジのw数で調整してください\( ˆoˆ )/

  4. 4

    レンジから取り出しかつお節をまぶし、ざっくり混ぜて完成\( ˆoˆ )/

コツ・ポイント

かつお節はぜひ入れてくださいね(´>ω<`)

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中3、中2、小5の子どもがおります(꒪ˊ꒳ˋ꒪)みなさま宜しくお願い致します♪
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