お手軽レンチン!ピーマンおひたし

えみんちゅー☆
えみんちゅー☆ @cook_40096472

レンチンで簡単一品!
お弁当やおかず、おつまみにも!
このレシピの生い立ち
お弁当に緑色が欲しく、簡単に一品作りました。

お手軽レンチン!ピーマンおひたし

レンチンで簡単一品!
お弁当やおかず、おつまみにも!
このレシピの生い立ち
お弁当に緑色が欲しく、簡単に一品作りました。

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材料

  1. ピーマン 1個
  2. 味の素 適量
  3. 醤油 適量
  4. 鰹節 適量
  5. 鰹節
  6. (ごま油) 適量

作り方

  1. 1

    今回使用したのはコレ!

  2. 2

    ピーマンを千切りにして、ふんわりラップをかけレンジで1分加熱する。
    (ごま油をかけてからレンチンしても美味しい)

  3. 3

    味の素、醤油、鰹節をかければ完成☆

コツ・ポイント

ピーマンは加熱しすぎると、色・食感が悪くなるので半生くらいがオススメです。
ピーマンが苦手な人には、ピーマンにごま油をかけてからレンチンすると食べやすくなります!
うちの子はこれ!!

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