メカジキのムニエル*生姜バターソース

@carey
@carey @cook_40132249

メカジキ(カジキマグロ)が大好きで、よく作る簡単メニューです(^^)

簡単なのにちょっとしたご馳走になるメニューです★
このレシピの生い立ち
ロイヤルホストで似たようなメニューを食べて気に入って、自分なりに生姜多めで作ってみました♡♡♡

ロイホの場合は大根おろしがのってて、私もたまにのせますが、大根おろしありもサッパリで美味しいです(´▽`)♪

メカジキのムニエル*生姜バターソース

メカジキ(カジキマグロ)が大好きで、よく作る簡単メニューです(^^)

簡単なのにちょっとしたご馳走になるメニューです★
このレシピの生い立ち
ロイヤルホストで似たようなメニューを食べて気に入って、自分なりに生姜多めで作ってみました♡♡♡

ロイホの場合は大根おろしがのってて、私もたまにのせますが、大根おろしありもサッパリで美味しいです(´▽`)♪

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材料

6人分
  1. メカジキ切り身 6切れ
  2. 塩こしょう 適量
  3. 薄力粉 適量
  4. バター1(またはオリーブ油) 大さじ1~2
  5. 醤油 大さじ5~6
  6. 生姜 3かけ~
  7. バター2 15~25g
  8. ねぎ お好み

作り方

  1. 1

    生姜をすりおろしておく。

  2. 2

    メカジキの両面に塩こしょうをふり(私は粗塩とブラックペッパー)、薄力粉を薄くまぶして余分な粉ははたいておく。

  3. 3

    フライパンにバター1(またはオリーブ油)を熱し、メカジキを投入する。弱火~弱中火にして蓋をし、2~3分蒸し焼きにする。

  4. 4

    蓋をあけて火力を中火~強中火にあげて、きつね色になるまで少し焼く。

  5. 5

    メカジキを裏返して、再度蓋をし、弱火~弱中火にして2分蒸し焼き→蓋をあけ火力を中火~強中火にあげて焼く。

  6. 6

    メカジキに火が通って両面焼けたら、中火でバター2をフライパンの隙間に入れて溶かす。溶けやすく小さく切ると良いです。

  7. 7

    バターが溶けたらすりおろした生姜に醤油を混ぜて、フライパンに流し入れる。

  8. 8

    メカジキにソースが絡むようにひっくり返し、全体にソースが絡めば皿に盛りつける。

  9. 9

    フライパンに残ったソースをかけ、仕上げにお好みでねぎを散らして完成o(^o^)o

  10. 10

    ♡2018.03.30♡「魚のムニエル」の人気検索トップ10入り感謝♡新着順でも1番だったからなお嬉しい♡

  11. 11

    ★2018.06.07 つくれぽ10件感謝★
    お陰様で話題入りしました♡
    3月7日に掲載して満3カ月(^^;)有難う!

コツ・ポイント

薄力粉をまぶした後はよくはらってください♪
薄力粉をつけすぎると、変な皮のようになって味が劣ります(^^;)

6人分のレシピなので、人数に合わせて分量調整して下さい(*^^*)
濃いめでご飯の進む味なので、お好みで調味料は加減して下さい★

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@carey
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大阪府在住の平成元年生まれ31歳です(^^)私事ですが2018年12月24日に結婚致しました♡仕事でも、障がい者のグループホームで夕食を作っています♪毎日栄養バランスや嗜好を考えながら献立を考えているので、美味しくて栄養たっぷりの食事を提供できるよう、日々勉強です!皆さんのお口にも合えば嬉しいな♪フォロワーさん、れぽ下さった方、皆様に感謝♡♡♡
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