簡単シンプル 塩蒸しかぼちゃ

タコバスキッチン
タコバスキッチン @cook_40068602

甘い煮物が苦手な男性にもこれはオススメ。簡単で煮崩れもなく、味の濃いカボチャになりますよ♫
このレシピの生い立ち
かぼちゃは甘いからと全然食べてくれない夫と息子に食べさせたくて、塩味にしてみました。

簡単シンプル 塩蒸しかぼちゃ

甘い煮物が苦手な男性にもこれはオススメ。簡単で煮崩れもなく、味の濃いカボチャになりますよ♫
このレシピの生い立ち
かぼちゃは甘いからと全然食べてくれない夫と息子に食べさせたくて、塩味にしてみました。

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材料

  1. かぼちゃ 1/2こ
  2. 3つまみ

作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮を所々削り取り、5
    cm角くらいの大きさに切る。

  2. 2

    かぼちゃをボウル又はビニール袋に入れて塩を加え、少しかき混ぜて塩を全体に馴染ませる。そのまま10分おく。

  3. 3

    蒸し器のすのこの上に皮を下にして並べ、蓋をして強火で5〜8分ほど蒸す。竹串を刺してみてすーっと通ればOK。

コツ・ポイント

最初に塩をすることで水分が出て味も付き、旨味が凝縮されます。蒸し時間はかぼちゃの大きさで変わるので、適宜調整して下さい。蓋をする際、そのままでも良いですが、布巾を挟むと水滴が落ちず、よりふっくらおいしく仕上がります。

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