レンジで☆キャベツとしめじのサラダ☆
ばびろん★ @cook_40096000
切って、チンして、混ぜるだけ☆食物繊維たっぷりでヘルシ〜( ^ω^ )温でも冷でも☆
このレシピの生い立ち
とにかく簡単に！1品野菜を足したかったので。キャベツは生より少しチンした方が食べやすいので(^｡^)
レンジで☆キャベツとしめじのサラダ☆
切って、チンして、混ぜるだけ☆食物繊維たっぷりでヘルシ〜( ^ω^ )温でも冷でも☆
このレシピの生い立ち
とにかく簡単に！1品野菜を足したかったので。キャベツは生より少しチンした方が食べやすいので(^｡^)
作り方
- 1
キャベツを粗みじん切りか、太めの千切りに。しめじは石づきをとりほぐし、太いものは半分にさく。
-
- 2
1.2を耐熱容器に入れ、600w2分レンジでチン☆
- 3
調味料、すりごまを入れ混ぜたらできあがり☆先に冷やして、後で混ぜても◎
-
コツ・ポイント
水気は、すりごまで抑えられますが、水気を絞ってから味付けした方がしっかり味がつきます。
めんつゆの代わりにだし醤油だと、よりしまった味になります☆
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