おいし~い♪鶏ごぼうこんにゃく

まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
和歌山県

❀1000人れぽ殿堂入り&レシピ本・動画掲載❀味がしっかりとしているのでごはんが進みますよ。蒟蒻入りでボリュームUP♪
このレシピの生い立ち
ごぼうが好きなのでよく作ります。鶏とごぼうだけだとボリュームが足りないので、こんにゃくでかさ増しです。

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材料

2人分
  1. ごぼう 1本(150g)
  2. 鶏肉 1枚(250g)
  3. こんにゃく 1/2枚(100g)
  4. 砂糖 大さじ 2
  5. 大さじ 1
  6. みりん 大さじ 2
  7. だし汁 100cc
  8. 醤油 大さじ 2.5
  9. 適量
  10. 青ネギ(小口切り) あれば適量

作り方

  1. 1

    ごぼうは厚さ2mmほど、長さ4cmほどの斜め切りにし、酢水にさらす。

  2. 2

    鶏肉はこんにゃくの大きさに合わせて切り酒大さじ1/2(分量外)をふっておく。

  3. 3

    こんにゃくはスプーンで一口大よりも小さめにちぎり(切り)下ゆでをする。

  4. 4

    鍋に油を熱し、鶏肉を炒める。鶏肉の色が変わったら、こんにゃくとよく水切りしたごぼうを加えさらに炒める。

  5. 5

    砂糖、酒、みりんを入れてよく炒める。(味をしみ込ませるように)

  6. 6

    だし汁を加えて煮立てる。アクが出てきたら取り除き、醤油を加えて落とし蓋をして弱火で15分ほど煮る。

  7. 7

    ごぼうに味がしみ込んだら(ごぼうの色が醤油色になったら)完成です。
    ...が、

  8. 8

    さらにおいしくするために蓋をとり、火を強めて煮汁が少なくなるまで煮詰める。(少しかき混ぜながら煮汁が全体に回るように)

  9. 9

    ごぼうの色もより濃くなって味もしみてめちゃ美味しいです。

  10. 10

    器に盛り付けて完成です。青ネギはあれば色味としてふってください。

  11. 11

    2013.6.21
    100人れぽ話題入りしました。感謝感激ですヽ(^。^)ノ

  12. 12

    2016.3.21
    殿堂入りしました。有難うございます!

  13. 13

    2017.6.17
    プレミアム献立の「殿堂入り献立」に掲載されました。有難うございます!

  14. 14

    2018.3.10
    クックパッド料理動画に掲載されました。有難うございます!

  15. 15

    2018.9.29
    クックパッド料理動画に掲載されました。有難うございます!

コツ・ポイント

写真は鶏もも肉使用です。(もも肉がおすすめ)
こんにゃくとごぼうを加えたらよーく炒めて調味料を入れ、さらによーく炒めて甘味をしみ込ませてください。(4~5工程)
8工程お試しでもいいからやってみてください。おいしさ全然違いますよ。

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レシピ作者

まんまるまうちゃん
に公開
和歌山県
調理師免許を持っている農業女子です。夫と息子(小5)の3人暮らし、兼業農家で主に米と季節の野菜を栽培しています。つくれぽ有難うございます😊多忙のため、リアクション、コメントできていない状態です😞スミマセン。栽培した野菜でお料理するのが私の基本。特別オシャレなものはないですがお役に立てると嬉しいです♪よろしくお願いします♡
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