冷やご飯で簡単!クリーミィドリア

さとっちにゃん
さとっちにゃん @cook_40103445

忙しい朝でも簡単に余ったご飯を利用してできます。完成まで15分♪
このレシピの生い立ち
朝からガッツリの子供達のために、簡単でテンションアゲアゲのレシピを考えました。

冷やご飯で簡単!クリーミィドリア

忙しい朝でも簡単に余ったご飯を利用してできます。完成まで15分♪
このレシピの生い立ち
朝からガッツリの子供達のために、簡単でテンションアゲアゲのレシピを考えました。

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材料

二人分
  1. ご飯 1膳
  2. ツナ缶 1缶
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 冷凍ホウレン草 お好みの量
  5. 冷凍コーン お好みの量
  6. 100cc
  7. 牛乳 350cc
  8. コンソメ 大さじ1.5
  9. 塩こしょう 適量
  10. ピザ用チーズ 適宜

作り方

  1. 1

    鍋に水、コンソメ、ご飯、玉ねぎ薄切りを入れて火にかけます。

  2. 2

    ごはんがトロリとしてきたら、ホウレン草、コーン、油を切ったツナをいれます。

  3. 3

    牛乳をいれてトロトロになったら、グラタン皿にいれ、ピザ用チーズをちらします。

  4. 4

    オーブントースターで、チーズに焼き色が付くまで焼いて出来上がり!

コツ・ポイント

ご飯をトロトロになるまで煮て、トロミをだします。

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さとっちにゃん
さとっちにゃん @cook_40103445
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食べ盛りの男女の双子の母です(*^^*)野菜嫌いの息子と、味にうるさい娘の「美味しい!」が聞きたくて日々奮闘中!ちなみに、主人は文句もなく何でも食べてくれます。家族が、笑顔で集まる食卓になるよう、毎日頑張ってる猫好き母ちゃんです。野菜を美味しくたっぷりを目指してます。☆カッピー・サブスクライバーNo.28
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