おから&米粉*スイートポテトパン?

『黒猫食堂』
『黒猫食堂』 @cook_40288751

スイートポテトが膨らんだような不思議な食感♪フワフワしながら中身はしっとり、周りはサクッと香ばしい、サツマイモのおやつ。

このレシピの生い立ち
以前じゃがいもで作ったところ、コロッケのようなパンのような不思議なものができました。さつまいもだとどうなるのかしら…?
と、試してみたところ、やはり何と呼べばいいのか分からないものが誕生。じゃがいもより重量感がありますね。

おから&米粉*スイートポテトパン?

スイートポテトが膨らんだような不思議な食感♪フワフワしながら中身はしっとり、周りはサクッと香ばしい、サツマイモのおやつ。

このレシピの生い立ち
以前じゃがいもで作ったところ、コロッケのようなパンのような不思議なものができました。さつまいもだとどうなるのかしら…?
と、試してみたところ、やはり何と呼べばいいのか分からないものが誕生。じゃがいもより重量感がありますね。

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材料

●2~3㎝大15個程度
  1. さつまいも 150g(皮付き)
  2. ★塩 少々
  3. ★砂糖 小さじ2
  4. マーガリン(バター) 10g
  5. おからパウダー 10g
  6. 米粉 20g
  7. 豆乳(牛乳) 80g
  8. 黒ゴマ 小さじ1

作り方

  1. 1

    さつまいもを蒸して熱いうちにフォーク等で潰し、★をよく混ぜる。茹でても電子レンジで加熱してもOK。今回は皮は除きました。

  2. 2

    ☆を加えてさらによく混ぜ合わせる。しっとりまとまる柔らかさです。

  3. 3

    2~3㎝大に丸める。パサついてひび割れるようなら豆乳を足して下さい。

  4. 4

    トースターで焼く。180度で15分程。焦げそうなら上にアルミシートを被せて下さい。

  5. 5

    そのままでも構いませんが、金網に直接乗せて高温で焼くと周りがサクッと香ばしくなります。

  6. 6

    底に焼き色が付きやすいです。周りは香ばしい皮、中はパンとスイートポテトの間みたいな感じ。

  7. 7

    フワフワ軽い、コロッケみたいなじゃがいも版はこちら。レシピID20383106

コツ・ポイント

■何が正解か私にもよく分からないのですが…配合が多少変わっても何かしらは出来るはず。
■パサついていたり、おからが多かったりするとモソモソになるので、しっとりめが良いかと思います。
■それほど甘くないので甘党の方は砂糖を増やして下さいね。

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