五香肉燥

電冰箱 @cook_6828510
肉燥是很傳統台灣料理的經典代表之一,而加了五香的肉燥風味更是大家在外頭小吃攤用餐時常常吃到的風味。準備肉燥時加上一些雞蛋、油豆腐、丸類一起滷,滷好分裝冷凍,一鍋就可以吃很久喔~
訣竅提示
1.罐頭雞湯本身已有調味,所以肉燥燉煮過程不需要再另外加鹽。
如果口味真的吃比較重,那在自行用醬油調整鹹淡即可。
2.滷蛋、魚丸、油豆腐等滷料放在滷汁裡面浸泡越久會月入味喔。
食後感想
五香肉燥拿來拌飯或拌麵都很適合,喜歡就請多分享喔!
五香肉燥
肉燥是很傳統台灣料理的經典代表之一,而加了五香的肉燥風味更是大家在外頭小吃攤用餐時常常吃到的風味。準備肉燥時加上一些雞蛋、油豆腐、丸類一起滷,滷好分裝冷凍,一鍋就可以吃很久喔~
訣竅提示
1.罐頭雞湯本身已有調味,所以肉燥燉煮過程不需要再另外加鹽。
如果口味真的吃比較重,那在自行用醬油調整鹹淡即可。
2.滷蛋、魚丸、油豆腐等滷料放在滷汁裡面浸泡越久會月入味喔。
食後感想
五香肉燥拿來拌飯或拌麵都很適合,喜歡就請多分享喔!
料理步驟
- 1
- 2
滷蛋
- 3
滷魚丸
- 4
滷油豆腐
- 5
- 6
翻炒之後倒入雞湯,
- 7
以及剩下的米酒,然後煮沸。
- 8
接著放入要滷的食材,一起滷約2小時即可。
- 9
然後在嗆一點米酒,
- 10
接著將醬油下鍋,一樣炒勻,
- 11
下油蔥酥一起炒均勻。
- 12
接著放入五香粉及糖一起翻炒均勻。
- 13
- 14
抹油熱鍋,將豬絞肉直接下鍋翻炒至肉變白鬆開。
相似食譜
-
超級肉燥與油豆腐@Selina Wu 超級肉燥與油豆腐@Selina Wu
一鍋香噴噴滷肉燥,謎之音是廚娘想偷懶。肉燥除了好吃,還非常地方便,拌飯、拌麵都適合,所以我滷了一鍋,打算今天晚上簡單吃,想說來個肉燥拌麵之類的,再配上炒青菜及涼拌菜,夏天就適合快速料理,不然廚房很熱耶! 很多時候都想一鍋到底,但是不同的鍋都有不一樣的屬性及功能,為了這個超級肉燥,把平日常用的鍋都請上場了,川燙用的鍋、一點也不沾的黑鼎28公分炒鍋,以及先前在鶯歌買的美美陶鍋,一整個就是煮得很熱鬧的fu。 這是一個滷肉燥的概念,只是加了老爺喜歡的油豆腐,以及很恐怖、不要問的超級滷包,簡單煮出一整鍋香噴噴的肉燥。使用的是顆粒比較粗的豬絞肉,吃起來比較有口感,而且不建議買太瘦的絞肉,還是要有點油脂才好吃。油豆腐則是選用以嫩豆腐炸製而成的,非常地軟嫩好吃,特地挑了尺寸小小的,入口的大小適中,且很容易就入味,習慣將油豆腐川燙後再烹煮,如此可以除去多餘的油脂。 訣竅提示※調味料單位「杯」是指「量米杯」。※可視滷包大小斟酌是否中途撈起,亦可以米酒取代紹興酒。 歡迎加入我的粉絲頁,美麗人妻的543小廚*Selina Wuhttps://www.facebook.com/selina92534 Selina Wu -
影音示範 古早味家傳肉燥 萬用肉燥 肉燥飯 滷肉飯 影音示範 古早味家傳肉燥 萬用肉燥 肉燥飯 滷肉飯
這是一道非常下飯的古早味萬用肉燥,除了拌飯、拌麵、炒麵炒米粉、淋在各式的燙青、燉豆腐、滷蛋、滷滷味、甚至淋在芋泥、馬鈴薯泥上,真的太萬用了!重點是真的很簡單.滷上一鍋,就能變化出超多美味的料理了! FB粉絲專頁~https://www.facebook.com/pig61106?ref=hl訣竅提示絞三層肉時老闆切下來的豬皮很重要,煮肉燥時最好混入,煮出來帶有膠質的肉臊口感超優.豬皮用傳統電鍋外鍋1米杯蒸完跳起後,切丁加入一起滷,滷好的豬皮口感香Q好吃,肉燥更為潤口。 影音示範~https://www.youtube.com/watch?v=ORdImLhuxXw 部落格~http://pig61106.blogspot.tw/2014/09/blog-post_17.html食後感想非常下飯! 夢幻廚房在我家影音食譜
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