簡単！もうかさめの生姜ステーキ
sky＊mama @cook_40125101
骨もなく子供からお年寄りまで食べやすく
高タンパク低脂質でヘルシー！ダイエットにもオススメ♪しっかり味でご飯も進む♪
このレシピの生い立ち
鮫って意外と美味しいんです！
もうかざめで煮物以外のごはんがすすむレシピ考案♪
簡単！もうかさめの生姜ステーキ
骨もなく子供からお年寄りまで食べやすく
高タンパク低脂質でヘルシー！ダイエットにもオススメ♪しっかり味でご飯も進む♪
このレシピの生い立ち
鮫って意外と美味しいんです！
もうかざめで煮物以外のごはんがすすむレシピ考案♪
作り方
- 1
キッチンペーパーでモウカザメの水分を拭き取り、片栗粉を軽くまぶす。
- 2
フライパンにごま油を敷いて
火をつけ、中火で①を焼いていく。 - 3
両面に軽く焼けたら☆を全て入れて
蓋をしてタレにとろみがつくまで
加熱しながら混ぜて完成♪
コツ・ポイント
簡単すぎてありません！
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