糖質制限 低糖質 いも餅風おから餅

⭐めいりー⭐ @cook_40263417
糖質制限のダイエットメシ。(pfcあり)
ボリューム有&低糖&低カロで、栄養も満点!
このもちもち感、子供も大好き♬
このレシピの生い立ち
糖質制限でご飯もお餅も食べられない、、でもお餅食べたーい!おから料理を研究してるうちに、
片栗粉使わずに、いい感じにもちもちお餅感がある、おから餅が出来ました。
主食にもおやつにも使える、子供も家族も大好きな一品が出来ました。
糖質制限 低糖質 いも餅風おから餅
糖質制限のダイエットメシ。(pfcあり)
ボリューム有&低糖&低カロで、栄養も満点!
このもちもち感、子供も大好き♬
このレシピの生い立ち
糖質制限でご飯もお餅も食べられない、、でもお餅食べたーい!おから料理を研究してるうちに、
片栗粉使わずに、いい感じにもちもちお餅感がある、おから餅が出来ました。
主食にもおやつにも使える、子供も家族も大好きな一品が出来ました。
コツ・ポイント
おからの量もサイリウムの量も水の量も、大体で十分上手に美味しく出来ますよ!
水入れた生地は、耳たぶより少し硬いぐらいが目安です。水が多過ぎるとレンチン後に手で捏ねれ無いぐらい柔め目になる可能性が、、。
それはそれで食べれます、柔らか餅w
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