作り方
- 1
具を全部みじん切りにして耐熱ボールに入れてふんわりラップをし、600wで2分加熱
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- 2
たまごをよく入れて混ぜる
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- 3
鶏ガラ、豆乳、おからパウダー、塩コショウも加えてよく混ぜる
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- 4
耐熱ボールにらっしゃいを敷き、3を流し入れて、トマトを並べ、ふんわりラップをして、500wで4分加熱
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- 5
ラップごととりだし、お好みでケチャップをかけて完成
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コツ・ポイント
野菜をたくさん入れた方が美味しいです！
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