レンジで♡胸肉チャーシュー♡

☻せなたろす☻
☻せなたろす☻ @cook_40240193

タレを絡めて〜♡とっても美味しいチャーシュー♪
このレシピの生い立ち
簡単にレンジでできないかなと考えました。

レンジで♡胸肉チャーシュー♡

タレを絡めて〜♡とっても美味しいチャーシュー♪
このレシピの生い立ち
簡単にレンジでできないかなと考えました。

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材料

  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 醤油 大さじ1〜2
  3. サラダ油 大さじ1
  4. 砂糖 大さじ1
  5. にんにくチューブ 大さじ1/2〜1
  6. 塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    耐熱容器にお肉以外のすべての材料を入れ混ぜる。

  2. 2

    ①にお肉を入れ揉みこむ。

  3. 3

    ふんわりとラップをして、レンジで600W9分〜10分加熱する。
    ※コツ参照

  4. 4

    爪楊枝でさし中まで熱くなっていれば完成。

コツ・ポイント

・鶏肉の皮を下にして温めると皮が焦げで美味しいです。
・結構爆発します笑
ちょこちょこと様子を見たりするとマシかも?
・冷ましてから切ると切りやすいです。
・タレが美味しいので是非絡めて召し上がって下さい♪

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'98 / 1 kids mama
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