さば缶トマト缶パスタ♪簡単漢方薬薬膳

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

め目めさん、つくれぽありがとう！パスタの材料の小麦粉は、熱を冷まし、解毒の働きがあります
このレシピの生い立ち
小麦粉
性味：甘・涼
帰経：心・脾・腎
効能：清熱除煩・養心安神・補益脾胃
適応症：陰虚による不眠・神経症・慢性の下痢
パスタの材料の小麦粉は、熱を冷まし、解毒の働きがあります。そのため、熱がこもりやすい人、特に心の熱に効果があります

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め目め's cooksnap of when they made さば缶トマト缶パスタ♪簡単漢方薬薬膳.
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め目めさん、つくれぽありがとう！パスタの材料の小麦粉は、熱を冷まし、解毒の働きがあります
このレシピの生い立ち
小麦粉
性味：甘・涼
帰経：心・脾・腎
効能：清熱除煩・養心安神・補益脾胃
適応症：陰虚による不眠・神経症・慢性の下痢
パスタの材料の小麦粉は、熱を冷まし、解毒の働きがあります。そのため、熱がこもりやすい人、特に心の熱に効果があります
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材料

  1. さば缶 ２缶
  2. トマト缶 400g
  3. キャベツ 200g
  4. 玉ねぎ １個
  5. オリーブオイル 大さじ１
  6. 酒 大さじ2
  7. にんにく １片
  8. コンソメ顆粒 大さじ2/3
  9. 塩 小さじ1/2
  10. パセリ 少々
  11. 一味唐辛子 少々
  12. パスタ 200g

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    キャベツ・玉ねぎを千切りにする

  3. 3

    塩小さじ１を入れた湯を沸騰させる

  4. 4

    パスタを茹で時間−１分茹でる

  5. 5

    フライパンにオリーブ油とにんにくを入れる

  6. 6

    玉ねぎ・キャベツを加え、透き通るまで炒める

  7. 7

    トマト缶を入れる

  8. 8

    汁気を切ったさば缶を入れて、トマト缶に混ぜます

  9. 9

    コンソメ顆粒を入れる

  10. 10

    酒・塩を入れる

  11. 11

    茹でたパスタを入れて

  12. 12

    一味唐辛子を少々ふりかけて

  13. 13

    パセリみじん切りをかけて

  14. 14

    出来あがり！

コツ・ポイント

小麦粉は、心の働きが強く、熱がこもりやすい体質にお勧めです。例えば、興奮しやすい、汗をかきやすい、咽喉の渇きがある、眠れない、口内炎ができやすい、赤い湿疹ができやすい人。小麦粉は、心の熱を冷まし、熱による煩躁を安定させます。
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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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