ミネラルファスティング★回復食★緑豆粥

オハナグループ
オハナグループ @cook_40343057

とにかく簡単
圧力鍋で時短粥!!
このレシピの生い立ち
韓国料理教室で出会った緑豆粥
濃厚で美味しいので是非!!

ミネラルファスティング★回復食★緑豆粥

とにかく簡単
圧力鍋で時短粥!!
このレシピの生い立ち
韓国料理教室で出会った緑豆粥
濃厚で美味しいので是非!!

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材料

10人分
  1. 玄米 1カップ
  2. 緑豆 2/3カップ
  3. 浄水 1200cc

作り方

  1. 1

    圧力鍋に玄米と緑豆を図り入れ洗う

  2. 2

    圧力鍋のピンがあがれば
    弱火にして30分!!
    火を止めピンが下がれば出来上がり

コツ・ポイント

大量に出来上がります。
小分けにして冷凍される事をオススメします!

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