温泉卵を作ります。
（目安：85℃のお湯に10分）

☆の調味料を混ぜておきます。

スパムは1㎝角に切ります。

アボカドは大体スパムと同じくらいに切ります。

フライパンにごま油を敷いて、スパムを炒め2.を加えます。
タレにとろみがついたら火を止めます。

ご飯の上に盛り付け、真ん中に温泉卵を落とします。

マヨネーズをかけます。

ごまと海苔をふりかけたら完成です。