酸素いっぱい・パイナップルラッシー

Roederer
Roederer @cook_40103748

食物繊維とビタミンたっぷり!甘酸っぱくてまろやかなハッピードリンク!忙しい朝に、カレーなど辛い物を食べた後のお口直しに。
このレシピの生い立ち
インド料理を食べた後のラッシーが大好きです。朝に飲むとお腹とお肌が喜んでいます。

酸素いっぱい・パイナップルラッシー

食物繊維とビタミンたっぷり!甘酸っぱくてまろやかなハッピードリンク!忙しい朝に、カレーなど辛い物を食べた後のお口直しに。
このレシピの生い立ち
インド料理を食べた後のラッシーが大好きです。朝に飲むとお腹とお肌が喜んでいます。

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材料

2人
  1. パイナップル 200g
  2. ヨーグルト(無糖) 100g
  3. 牛乳(または豆乳) 50ml
  4. お好みで蜂蜜 大1

作り方

  1. 1

    パイナップルは皮と芯を取り除き、角切りします。

  2. 2

    材料をハンドミキサー、スタンドミキサーを使って1分ほど滑らかになるまで撹拌します。

  3. 3

    酸素たっぷり、フワフワラッシーの出来上がり!

コツ・ポイント

パイナップルは熟していたら甘いので蜂蜜はお好みで加えてくださいね!フレッシュなパイナップルが手に入らない場合、冷凍でも缶詰でも美味しいと思います!

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Roederer
Roederer @cook_40103748
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美味しいシャンパン・ワインと食べる事が大好きな音楽家です。幼い頃からいろんな国を転々としていて、食べたことのないものに興味津々。美味しいものを食べると幸せになりますね❤ いつもたくさんのつくれぽに励まされています。ここに立ち寄ってくださってありがとう〜!
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