簡単♪フランスパンで作るフレンチトースト
＊＊minako＊＊ @cook_40131859
更に簡単♪時短しして見ました♪
休日やランチに如何でしょうか？
シナモン香るしっとり、ふぁふぁです♪サラダを添えて…
このレシピの生い立ち
学生の時食べた、フレンチトーストを思い出して、作ってみました♪
甘さ控えめです♪
アプリでひらく作り方
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フランスパンはお店で2～2.5㎝程斜めに切って貰います♪
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- 2
☆を良く混ぜ合わせておきます♪
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- 3
フランスパンをボオルに入れ少しひたします♪
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- 4
フライパンにバターをしき弱火で蓋をして焼いていきます♪卵液も一緒に入れます♪
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- 5
片面5分程度、焼き色が付く迄蓋をしてひっくかえして3分程度焼いていきます♪
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- 6
器に取り、シナモン、メイプルシロップ振りかけたら完成です♪
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コツ・ポイント
＊フレンチトーストにすれば、堅くなったバケットやパンが生まれ代わります♪
＊シナモンには抹消神経の働きを良くする作用があるそうです♪
リアクション
レシピ作者
膵炎＆肝機能障害等で入退院を繰り返しました！油物は好きですが… 塩＆糖＆脂をなるだけカットしています。ダイエット食にもなると思います。簡単！時短！膵炎＆肝機能に優しい料理を考案中です♪随時、料理を塩＆脂質カットをしつつ、より良くする為改良中です。お蔭様で血液検査の結果、肝機能も膵炎の数値が正常値になりました心配していた血糖値も問題無いようです☘️宜しく御願い致します✨
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