使いやすい!自家製ジェノベーゼソース

ほくほくゆりこ
ほくほくゆりこ @cook_40326753

[1食約92kcal/タンパク質0.2g/脂質9.7g/炭水化物0.6g]洋食はもちろん、和食にも(*^^*)
このレシピの生い立ち
立ち寄った直売所で新鮮なバジルが売っていたので、バジル大好きな夫のために作りました。パスタに、冷奴に、カプレーゼに...使うのが楽しみです♪♪

使いやすい!自家製ジェノベーゼソース

[1食約92kcal/タンパク質0.2g/脂質9.7g/炭水化物0.6g]洋食はもちろん、和食にも(*^^*)
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立ち寄った直売所で新鮮なバジルが売っていたので、バジル大好きな夫のために作りました。パスタに、冷奴に、カプレーゼに...使うのが楽しみです♪♪

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材料

10回分
  1. バジル 70g
  2. オリーブオイルA 大さじ4
  3. 小さじ1/2
  4. にんにく 1かけ
  5. オリーブオイルB 大さじ4

作り方

  1. 1

    バジルの葉を茎から外し、傷んだ葉や茶色い葉を取り除く。

  2. 2

    水でよく洗い、キッチンペーパーで水気をしっかり拭き取る。

  3. 3

    バジル、オリーブオイルA、にんにく、塩を合わせてフードプロセッサーにかける。

  4. 4

    完全にペースト状になったら、煮沸消毒した容器にうつし、オリーブオイルを上から注いで完成。

コツ・ポイント

バジルは傷みやすいので、悪い葉を取り除く、水気を拭き取る作業をしっかりやりましょう!フードプロセッサーの熱で香りが飛んでしまうので、10秒おきに休ませながら回すと良いです。
最後のオリーブオイルは酸化を防ぐ蓋の役割です。忘れずに(´∀`)

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ほくほくゆりこ
ほくほくゆりこ @cook_40326753
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ボルダリング大好きのクライマー主婦です( ´﹀` )レシピには1食分の総カロリーや三大栄養素を表記します。献立の参考になれば幸いです!※ゴハン物のカロリーは白米で計算していますが、うちは玄米食なので写真が玄米になってます!
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