レンチン白菜で胡麻油香るおかかポン酢和え

たなかno
たなかno @cook_40231784

時短、野菜副菜にピッタリ!
このレシピの生い立ち
簡単でたっぷり野菜が摂りたくて!

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材料

たっぷり2人分
  1. 白菜 1/8個約300g
  2. A
  3. 赤唐辛子 (輪切) 1本分
  4. ポン酢 大さじ1
  5. ごま 小さじ2
  6. 鰹節 1/2袋

作り方

  1. 1

    白菜はそぎ切りにする。耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(500W)で約3分加熱する。

  2. 2

    取り出してラップを外し、粗熱がとれたら水気を絞る。

  3. 3

    ボウルに絞った白菜を入れAを入れて和える。ごま油を加えて混ぜ、器に盛り、鰹節をかざる。

コツ・ポイント

1番のポイントは白菜の絞り量。水気が適度に残った方があっさり食べられます。ご飯のお供にされる方はしっかり絞ってポン酢濃いめでお召し上がり下さい。

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