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$白菜とツナのおかかポン酢あえ$
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$白菜とツナのおかかポン酢あえ$-レシピのメイン写真

$白菜とツナのおかかポン酢あえ$

E&Yキッチン
E&Yキッチン @cook_40337762

頂いた「白菜」をツナ缶とおかかとポン酢で和えてみましたぁ~q(^-^q)
このレシピの生い立ち
◆白菜1/4株が瞬殺でなくなりますq(^-^q)

頂いた「白菜」をツナ缶とおかかとポン酢で和えてみましたぁ~q(^-^q)
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◆白菜1/4株が瞬殺でなくなりますq(^-^q)

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$白菜とツナのおかかポン酢あえ$

E&Yキッチン
E&Yキッチン @cook_40337762

頂いた「白菜」をツナ缶とおかかとポン酢で和えてみましたぁ~q(^-^q)
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◆白菜1/4株が瞬殺でなくなりますq(^-^q)

頂いた「白菜」をツナ缶とおかかとポン酢で和えてみましたぁ~q(^-^q)
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◆白菜1/4株が瞬殺でなくなりますq(^-^q)

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材料

2~3人分
  • 白菜 1/4株(400g)
  • ツナ缶 1缶(70g)
  • A和風だしの素 大さじ1/2
  • A砂糖 小さじ1(2.5g)
  • A塩 少々
  • Bかつお節 2袋(6g)
  • Bいり白ごま 大さじ2(30g)
  • Bポン酢 大さじ1(15g)
  • Bごま油 小さじ1(2.5g)
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作り方

  1. 1

    ◆白菜の葉は手でちぎり、芯は薄切りにします。

    ◆ビニール袋に白菜、Aの和風だしの素・砂糖・塩を入れて良く揉み5分放置。

  2. 2

    ①の水気をぎゅっと絞り、ツナ缶(油ごと)・Bのかつお節・いり白ごま・ポン酢・ごま油を入れて良く混ぜ合わせます。

  3. 3

    ◆②の味を確認して良ければ出来上がりですv(^.^)v

    ◆器に盛って、お召し上がり下さい
    q(^-^q)

  4. 4

    「四角い君」さんへ

    つくれぽ有難うございますq(^-^q)

    とっても美味しそうですv(^.^)v

  5. 5

    「★yonyon★」さんへ

    つくれぽ有難うございますq(^-^q)

    とっても美味しそうですv(^.^)v

  6. 6

    「yappi08」さんへ

    つくれぽ有難うございますq(^-^q)

    とっても美味しそうですv(^.^)v

  7. 7

    「麻」さんへ

    つくれぽ有難うございますq(^-^q)

    とっても美味しそうですv(^.^)v

  8. 8

    「ミッツ」さんへ

    つくれぽ有難うございますq(^-^q)

    とっても美味しそうですv(^.^)v

コツ・ポイント

◆白菜を調味料でモミモミしたら
「ツナ缶+かつお節+ポン酢」で和えるだけv(^.^)v

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E&Yキッチン
E&Yキッチン @cook_40337762
2020/12/03 11:00に公開

このレシピのキーワード

ツナ 白菜 かつお節

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