高タンパククッキー♪♪

☆ららまま☆
☆ららまま☆ @cook_40371210

タンパク質多めのクッキーです。
このレシピの生い立ち
タンパク質多めのクッキーを作ってみたかった。

高タンパククッキー♪♪

タンパク質多めのクッキーです。
このレシピの生い立ち
タンパク質多めのクッキーを作ってみたかった。

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材料

天板1枚分
  1. 高野豆腐 50g
  2. すごいダイズ(豆乳) 50ml
  3. バター 45g
  4. てんさい糖(砂糖) 75g
  5. 小麦粉 190g

作り方

  1. 1

    高野豆腐をすりおろします。

  2. 2

    ①に豆乳を入れふやかしておきます。

  3. 3

    別の容器に、室温に戻しておいたバターを白っぽくなるまで混ぜます。

  4. 4

    ③にてんさい糖を入れ混ぜ合わせます。

  5. 5

    ④に②を入れ混ぜ合わせます。

  6. 6

    続けて小麦粉を入れまとまるまで混ぜ合わせます。

  7. 7

    オーブンを170度に温めておく

  8. 8

    生地を2~5ミリお好みの厚さに型を抜きます。

  9. 9

    温まったオーブンで、170度20分くらい焼いたら出来上がり。

コツ・ポイント

特にありません。

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はじめまして!兵庫県在住の5歳の男の子のシングルマザーです。お菓子作りが好きなので、簡単で高タンパクな栄養のあるお菓子を中心に紹介していけたらなと思います。よろしくお願いします!blogも是非!!https://ameblo.jp/raramama-0728
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