簡単ヘルシーなクイック米粉蒸しパン
リーフフラワー @cook_40043567
グルテンフリー、ノンオイルのヘルシーな米粉活用の蒸しパンです。電子レンジで簡単にスグ作れます。
このレシピの生い立ち
蒸しパンが好きだけど、ダイエット中だから、売ってる蒸しパンは我慢！でも、食べたい！！、、、なので、ヘルシーに簡単で作れる蒸しパンを考えました。
簡単ヘルシーなクイック米粉蒸しパン
グルテンフリー、ノンオイルのヘルシーな米粉活用の蒸しパンです。電子レンジで簡単にスグ作れます。
このレシピの生い立ち
蒸しパンが好きだけど、ダイエット中だから、売ってる蒸しパンは我慢！でも、食べたい！！、、、なので、ヘルシーに簡単で作れる蒸しパンを考えました。
作り方
- 1
タッパー(12×12×5cmくらいの大きさ)を用意します。
-
- 2
クッキングシートをくしゃくしゃにして、タッパーに被せます。
-
- 3
ボウルに☆の材料を計量して、混ぜます。アレンジする場合、ここで加えて、良く混ぜます。
- 4
水を入れて、良く混ぜて、タッパーに入れます。
-
- 5
600wで2分レンチンします。足りないようなら、10秒くらいずつ足して様子見て下さい。
-
コツ・ポイント
電子レンジにかけ過ぎ注意。出来たてはふわふわ、冷めるともちもちに。甘みはお好みで調整を。保存する時は、乾燥しないように、クッキングシートのまま包むか、ラップなどで包んで下さい。ノンオイルでパサつき易い為、当日中に食べ切るのがおすすめです。
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その他のレシピ
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