揚げない★★簡単スコップコロッケ☆☆

らぶこ☆
らぶこ☆ @cook_40342711

【話題入りレシピ】揚げないので、簡単でヘルシーです!!パン粉がサクサクでとても美味しいですよー^^ つくれぽ感謝です♡♡
このレシピの生い立ち
丸めたり揚げたりしないので時短になります☆
忙しい時でもサッと出来るのでウチのコロッケはいつもこれです(#^.^#)

揚げない★★簡単スコップコロッケ☆☆

【話題入りレシピ】揚げないので、簡単でヘルシーです!!パン粉がサクサクでとても美味しいですよー^^ つくれぽ感謝です♡♡
このレシピの生い立ち
丸めたり揚げたりしないので時短になります☆
忙しい時でもサッと出来るのでウチのコロッケはいつもこれです(#^.^#)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. じゃがいも(中玉) 6個
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 合挽き肉 250g
  4. 小さじ1
  5. ●砂糖 大さじ3
  6. ●酒 大さじ3
  7. ●醤油 大さじ3
  8. パン粉 お玉1杯
  9. オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむき、適当な大きさに切って、茹でます。
    その際、塩小さじ1を加えて茹でて下さい。

  2. 2

    じゃがいもを茹でている間に、玉ねぎをみじん切りにします。

  3. 3

    フライパンでひき肉を炒め、軽く火が通ったら玉ねぎを加え炒めます。

  4. 4

    砂糖、酒、醤油を加えさらに炒めます。
    (水分が少し飛ぶくらいまで)

  5. 5

    じゃがいもが茹で上がったら、荒く潰します。

  6. 6

    潰したじゃがいもを4に加え混ぜ合わせます。

  7. 7

    耐熱容器に移します。

  8. 8

    パン粉にオリーブオイルを加え混ぜ合わせます。

  9. 9

    7にオリーブオイルを加えたパン粉を全体にふりかけます。

  10. 10

    220℃のオーブンで20分焼きます。火が通っているので、軽く焦げ目がついたら出来上がり。

コツ・ポイント

★パン粉に焦げ目がつけばいいのでトースターでも大丈夫です。
★甘めの味付けにしているので、お好みで調節して下さい。
★コロッケを丸める、揚げるの手間が省けて楽ちんです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
らぶこ☆
らぶこ☆ @cook_40342711
に公開
時短で簡単に出来る料理を作ってます(*^^)v
もっと読む

似たレシピ