【幼児食】ソーセージとトマトのマヨソテー

むーむー☆育休済パパ @cook_40348875
幼児向けにさっと作れる爆食レシピです!
オーロラソース風になり、うちの4歳児はモリモリ食べます。
このレシピの生い立ち
うちの子が野菜をあまり食べないので、好きなマヨネーズ味にして炒めて少しこくを出したら食べるかなと。
トマトも火を通すと酸味が飛ぶので、食べやすくなったようで、我が家の朝の鉄板おかずになりました!
なお水分が多いのでお弁当には向きません。
【幼児食】ソーセージとトマトのマヨソテー
幼児向けにさっと作れる爆食レシピです!
オーロラソース風になり、うちの4歳児はモリモリ食べます。
このレシピの生い立ち
うちの子が野菜をあまり食べないので、好きなマヨネーズ味にして炒めて少しこくを出したら食べるかなと。
トマトも火を通すと酸味が飛ぶので、食べやすくなったようで、我が家の朝の鉄板おかずになりました!
なお水分が多いのでお弁当には向きません。
作り方
- 1
具材を切る。
トマトは6つにくし型。
しいたけは薄切り。
カリフローレは食べやすい太さに。
ソーセージは大きめの斜め切り - 2
カリフローレ(またはブロッコリー)の火の通りが気になるなら、先に電子レンジで30秒チンする。
- 3
フライパンで油を熱し、温まったら具材をすべて入れ炒める。
- 4
トマトがしんなりしたら、こしょうを振り、マヨネーズを入れよく混ぜ合わせる
- 5
マヨネーズが全体に絡まったら完成!
コツ・ポイント
カリフローレではなくブロッコリーにすると色合いもきれいです。
ブロッコリーなら冷凍だと更に楽。
ほか具材もトマトさえあればあとはありあわせで。
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