人参の甘味噌いため。

笠野ホネ @cook_40371142
人参は特有の強い香りが、苦手でしたが、今は其ほど気にならなく
、煮物等に欠かせません。人参を主役に出きる一品です。
このレシピの生い立ち
秋から冬は厚く切って煮物にします。この人参きんぴらは3年くらい作ってませんでした。家族皆が好きだった様です。早く言ってよ~。って感じです。
人参の甘味噌いため。
人参は特有の強い香りが、苦手でしたが、今は其ほど気にならなく
、煮物等に欠かせません。人参を主役に出きる一品です。
このレシピの生い立ち
秋から冬は厚く切って煮物にします。この人参きんぴらは3年くらい作ってませんでした。家族皆が好きだった様です。早く言ってよ~。って感じです。
作り方
- 1
普通の人参でしたら、3つに切り巾を7㎜程度に繊維切りにします。
- 2
熱したフライパンにオリーブオイル、人参、調味料を、入れて炒めます。
- 3
2分位で軟らかくなります。少し火加減を弱めにし、水、味噌を馴染ませ炒め煮をします。(火が強いとパチパチ跳ねます)
- 4
削り節をこまくし、白ゴマも、少し潰します。ビニール袋等に入れスプーンの背でつぶれます。これで出来上がりです。
コツ・ポイント
人参は栄養価が高いので、おかずの主役になると思います。かつお節を荒くかけるとお酒のおつまみにもなるでしょう。
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