ブロッコリーのナムル

ma☆mi☆mama
ma☆mi☆mama @cook_40299932

ブロッコリーはレンチンして、塩昆布とごま油、白ごまを混ぜるだけの簡単レシピ！
このレシピの生い立ち
茹でたブロッコリーが余っていたので、塩昆布と混ぜたらとても美味しかったので、レシピにしました

ブロッコリーのナムル

ゆーのすけ23's cooksnap of when they made ブロッコリーのナムル.
かわゆう1211's cooksnap of when they made ブロッコリーのナムル.
Tiny♡'s cooksnap of when they made ブロッコリーのナムル.
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ブロッコリーはレンチンして、塩昆布とごま油、白ごまを混ぜるだけの簡単レシピ！
このレシピの生い立ち
茹でたブロッコリーが余っていたので、塩昆布と混ぜたらとても美味しかったので、レシピにしました
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材料

2人分
  1. ブロッコリー １／２株
  2. 塩昆布 大さじ１
  3. ごま油 小さじ１
  4. 白ごま 小さじ１

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは、小房に分け、耐熱皿に入れ、レンジで５００ｗで２分３０秒加熱する

  2. 2

    ブロッコリーの水気をキッチンペーパーなどでおさえ、ボウルに入れ、塩近宇、ごま油、白ごまを加え混ぜ器に盛る

コツ・ポイント

ブロッコリーは、熱湯でゆでても大丈夫です。
昆布に塩が入っているので、茹でる際は、塩なしです。
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４人家族で毎日ご飯作るのが私の仕事。実家でお野菜作っているので、いつも野菜室はパンパンです笑お菓子作りも好きなので、これから娘と色々作ってアップしていきたいと思っています。よろしくお願いいたします。
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