オリーブドレッシングのマカロニサラダ

norimakko
norimakko @cook_40374758

柚子胡椒の風味が美味しいオリーブオイルベースのマカロニサラダです!マヨネーズは使いません。
このレシピの生い立ち
卵アレルギーのお母さんに、マヨネーズを使わないサラダを考えました。こってりしたお料理にも合うドレッシングにしています。

オリーブドレッシングのマカロニサラダ

柚子胡椒の風味が美味しいオリーブオイルベースのマカロニサラダです!マヨネーズは使いません。
このレシピの生い立ち
卵アレルギーのお母さんに、マヨネーズを使わないサラダを考えました。こってりしたお料理にも合うドレッシングにしています。

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材料

4人分
  1. マカロニ 50g
  2. オクラ 8本
  3. ミニトマト 6個
  4. 冷凍ブロッコリー 6個
  5. なす 1/2本(縦半分)
  6. オリーブドレッシング
  7. ★エクストラバージンオリーブオイル(オリーブオイル) 大さじ2
  8. ★ぽん酢(味ぽん) 大さじ1弱
  9. 柚子胡椒 小さじ1/2
  10. ★塩こしょう 少々
  11. ブロッコリースプラウト 1パック
  12. すりごま 適量

作り方

  1. 1

    マカロニを表示通り茹で、お湯を切り、冷ましておく。(マカロニがくっつくのが気になる場合は、サッと水洗いする)

  2. 2

    オクラ(薄く斜めにスライス)・ミニトマト(半分に切り、全体に塩をまぶす)

  3. 3

    ブロッコリー(熱湯で茹でて、半分に切る)・なす(縦半分のものを斜めに5㎜幅にスライスする)

  4. 4

    大きめのボールに、★を混ぜ合わせる。

  5. 5

    ④のオリーブドレッシングのボールに、②のオクラ・ミニトマトを入れて、とろみが出る程度に混ぜる。

  6. 6

    ①のマカロニと③のブロッコリー・なすを入れて、ドレッシングが全体に馴染むように、しっかり混ぜる。

  7. 7

    器に盛り付ける。

  8. 8

    食べる直前(食卓に出す直前)に、ブロッコリースプラウトとすりごまを散らす。

  9. 9

    【余談】
    このサラダを作ると、中途半端に半分だけ茄子が余ります。我が家では、お味噌の具材になることが多いです。

コツ・ポイント

お野菜(オクラ・冷凍ブロッコリー)は、短めに茹でています。食感がいいと思います。
柚子胡椒は、お好みで調整して下さい。
ブロッコリースプラウトの代わりに、かいわれ菜を使う時もあります。

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norimakko
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お料理嫌いの主婦です。夫婦二人暮らし。でも、夫には、楽しく美味しく食事をしてもらいたいと思っています。たくさんの素敵なレシピを参考にさせて下さい♪私の備忘録として、簡単なレシピやつくれぽをマイペースで書いていきます♡
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