レバノンのキャベツのサラダ☆彡

FaithAloha
FaithAloha @cook_40104097

サラテト・マレフーフ(سلطة ملفوف)、レバノンの白キャベツのサラダ♪爽やかな味が病みつきに☆彡

このレシピの生い立ち
ファーマーズマーケットでハーブを購入するも、中々減らないのでネットでレシピを検索し、英語レシピで作りました。日本人に作りやすい分量にアレンジしました♪
世界の味、是非試してくださいね\(^o^)/

レバノンのキャベツのサラダ☆彡

サラテト・マレフーフ(سلطة ملفوف)、レバノンの白キャベツのサラダ♪爽やかな味が病みつきに☆彡

このレシピの生い立ち
ファーマーズマーケットでハーブを購入するも、中々減らないのでネットでレシピを検索し、英語レシピで作りました。日本人に作りやすい分量にアレンジしました♪
世界の味、是非試してくださいね\(^o^)/

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材料

  1. キャベツ 1/4個
  2. セリのみじん切り 1/2~1カップ
  3. ディルのみじん切り 1/4カップ
  4. ミントのみじん切り 1/4カップ
  5. ネギみじん切り 2本~
  6. ドレッシング:
  7. オリーブオイル 大匙3
  8. レモン 大匙3~
  9. 砂糖 小匙1/2
  10. *ザーター(お好みで) 小匙1~2

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにし、ボウルに入れ、分量外の塩少量を振り、しんなりとさせておく。

  2. 2

    ザーター以外のドレッシングの材料を小鉢に入れ良く混ぜ合わせておく。

  3. 3

    1のボウルに残りのハーブを入れ、混ぜ合わし、2を注ぎ、ザーターも振りかけ、更に良く混ぜ合わせ、15分位置く。

  4. 4

    味が浸み込んだら食べごろです(^^♪

コツ・ポイント

*ザーターは、KanshafarmさんのレシピID19694638等をご利用下さい(^^♪私は追加でクミンとコリアンダーも各大匙1づつ追加したものを使用。
ザーターを振りかけた方が味が断然美味しいです♡

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FaithAloha
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アロハ♪ハワイ移住14年目のクリスチャン主婦♡愛猫フィーフィーとキッチンから「ベイク・ミニストリー₍奉仕₎」中♡時折、レシピ見直ししています。趣味が高じて、つくれぽの女王(=^・^=)?ティーコーディネーター、米国公認アロマセラピスト♪パティシエカメラ部パン課No.1471インスタグラム:@june_faith_alohaブログ:http://ameblo.jp/june9218/
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