ダイエット★トマトのだし漬け
★☆ari☆★ @cook_40109443
1人でトマト3個くらい余裕でいけます、止まりません！子供と取り合いになり追加オーダー入ります！
このレシピの生い立ち
ダイエットやファスティングをするので、よく作ります。ほんだし大好き♡
ダイエットはもちろん、ファスティング前後の準備食や回復食にも○です
ダイエット★トマトのだし漬け
1人でトマト3個くらい余裕でいけます、止まりません！子供と取り合いになり追加オーダー入ります！
このレシピの生い立ち
ダイエットやファスティングをするので、よく作ります。ほんだし大好き♡
ダイエットはもちろん、ファスティング前後の準備食や回復食にも○です
作り方
- 1
トマトを1口大(お好きな形に)に切る
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- 2
容器に入れてほんだしを振りかける
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- 3
小玉トマト3個にほんだしを振りかけた様子、こんな感じ
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- 4
トマトを容器に入れ、ミツカンのカンタン酢をトマトが半分浸るくらい注ぐ
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- 5
大葉を入れる
※4の前でも後でも○ -
- 6
すぐでも食べられますが、数十分～数時間漬けてから食べるとより美味しい○
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コツ・ポイント
切って入れて食べるだけ！
美味しすぎて食べすぎちゃうので注意(*´艸`)
大葉なくてもできます
トマトと酢と砂糖があればカンタン酢もいりません\(^o^)/
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