Albóndigas de vegetales

Nutri~Veronica Rivas @Nut_veronicarivasm
Paso a paso
- 1
Saltear todos los vegetales en un poco de aceite hasta que estén tiernos. Retirar del fuego.
- 2
Agregar la avena, el tahini, sal y pimienta. Mezclar muy bien y refrigerar por 30 minutos.
- 3
Transcurrido el tiempo, retirar y darle forma a las albóndigas.
- 4
Hornear por 30-40 minutos hasta que doren un poco. Servir calientes o frías.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nutri~Veronica Rivas le encantará ver cómo quedó.
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