ドライ納豆にもあう!さやえんどうスープ

カナかおり
カナかおり @cook_40299339

育ちすぎたさやえんどうがあったら是非!気軽に好みの味に仕上げてください。さやえんどう独特の青臭さは感じません。
このレシピの生い立ち
育ちすぎたさやえんどうがあった!そして栄養たっぷりのスープをパスタや丼のお供にするのでこの時期よく作ります。

ドライ納豆にもあう!さやえんどうスープ

育ちすぎたさやえんどうがあったら是非!気軽に好みの味に仕上げてください。さやえんどう独特の青臭さは感じません。
このレシピの生い立ち
育ちすぎたさやえんどうがあった!そして栄養たっぷりのスープをパスタや丼のお供にするのでこの時期よく作ります。

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材料

4人分
  1. さやえんどう(すじなど下処理をしてください。茹で不要) 200g
  2. 玉ねぎ 芯取り後90g(約1/2)
  3. トマト 1こ
  4. 600cc強
  5. 一つまみ(親指から三本指で軽くつまんでください)
  6. マギーブイヨン 2こ
  7. 牛乳 100cc
  8. かけるタイプのチーズ 20g
  9. 無塩バター 5〜10g
  10. 胡椒 少々
  11. お好みでフリーズドライ納豆 お好み量

作り方

  1. 1

    さやえんどうは小さく切って水600ccを塩二つまみくらいを加えて中火にかける

  2. 2

    1の間に玉ねぎ(薄切り)トマトも(角切りか小さめざく切り、ヘタは取る)にして、鍋に入れてマギーブイヨン2こを加える

  3. 3

    柔らかくなったらミキサーにかけて

  4. 4

    牛乳100ccとかけるチーズ20gと無塩バター5g〜10gを入れて弱火でとかす。胡椒を軽く振り味を整える。

  5. 5

    器によそう。
    お好みで好きなだけフリーズドライ納豆をふりかけけても☆
    ふりかけなくってもおいしいです☆

コツ・ポイント

小さいお子様やご高齢の方がお召し上がりになる時:ミキサーにかけた後裏ごしをしてください。

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☆返レポ不要です^_^アイデア感謝です。☆【⠀テンション爆上がり状態お礼】をごはん日記なるものにコツコツ6月から移動。それがサービス終了とともに消滅。勘違いしてました。今まで稚拙な提案を試行、思考、手間なのに切口見せ、丁寧なコメントに本当に感謝。☆ぼちぼちですが、楽しくお料理できればと思います😊
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