Golden milk

Bárbara Chiaramello
Bárbara Chiaramello @barchiaramello
Pilar, Buenos Aires

La probé en un bar de Palermo y dije NAHHH, yo quiero tomar esto todos los días! Tienen su propio listado de beneficios que los invito a googlear así que aprovechando que es súper saludable, aquí comparto la “receta”

Golden milk

La probé en un bar de Palermo y dije NAHHH, yo quiero tomar esto todos los días! Tienen su propio listado de beneficios que los invito a googlear así que aprovechando que es súper saludable, aquí comparto la “receta”

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Ingredientes

10 minutos
1 ración
  1. 1/2parte de cúrcuma en polvo
  2. 1/4parte de canela en polvo
  3. 1/4parte de jengibre en polvo
  4. 1 pizcapimienta negra
  5. 1 pizcaclavo de olor

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Tengo mi propia mezcla ya preparada en un frasco con las proporciones así cada vez que me hago esta bebida solo saco una cucharada.

  2. 2

    Agarrando una cucharada de té, lo ponemos en un 1/4 taza de agua caliente, y revolvemos bien. Luego le ponemos 3/4 de leche caliente. Esta proporción es a gusto. También pueden calentar la leche con las especias dentro y espumarla.

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Cocinar hoy
Bárbara Chiaramello
Bárbara Chiaramello @barchiaramello
Pilar, Buenos Aires
☝🏻Recetas ricas, en lo posible saludables, pero sobre todo fáciles!
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