Pan de lino y chía (sin harina)

Aylen agustina Sanchez
Aylen agustina Sanchez @agussanchez
buenos aires

Una opción diferente para comer pan sin consumir harinas

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Ingredientes

30 min
7 raciones
  1. 3huevos
  2. 3 cucharadaslino
  3. 3 cucharadaschía
  4. 1 Cucharada pequeñabicarbonato
  5. 1 Cucharada pequeñapolvo de hornear
  6. 1 cucharasal

Paso a paso

30 min
  1. 1

    En un bowl colocas la chía y el lino. Yo utilicé lino y chía molida. Podes comprarlo así en la dietética o podes moler las semillas. Mezclas y agregas el bicarbonato y el polvo y la sal

  2. 2

    En otro bowl mezclas los huevos.

  3. 3

    Mezclas, y luego cuando se mezcla bien unis todo hasta que logres una consistencia. Y lo puedas agarrar con las manos sin que sea pegajoso. Yo le di una formita redonda tipo pan de campo.

  4. 4

    En una asadera, fuente de horno. Lo llevas a el horno por unos 20/25 min en horno medio y listo!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Aylen agustina Sanchez
buenos aires

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