Nếu đã ngán những kiểu chế biến trứng thông thường, các chị em có thể thử biến tấu món trứng hấp với công thức này. Cực dễ ăn cho cả trẻ em và người lớn, lại tốt cho sức khoẻ.

Mình thích ăn canh nhiều rau củ, tốt cho sức khỏe và đẹp da😁 . Nấu nhanh gọn nữa.

Macaroni này giống nui của Việt Nam mình, nguyên liệu ước lượng cho một người ăn

#ebepvangRau củ luôn tốt cho sức khỏe ăn cùng với cơm lại ngon nữa 😁😁

Món ăn đơn giản,đầy bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe

Món này ăn mát và bổ dưỡng. Mình nói không với các gia vị bột ngọt, hạt nêm và đường nhưng nước canh vẫn rất ngọt.

Mỗi món ăn đều mang một đặc điểm riêng, một vị riêng điều đó góp phần làm tăng thêm sự đa dạng, phong phú cho thế giới ẩm thực. Những miếng nui vừa mềm vừa dai quyện cùng rau củ !

Hằng tuần nên thường xuyên bổ sung rau củ vào thực đơn để tăng cường sức khỏe cũng như đủ dưỡng chất cho cơ thể. Luộc giúp rau củ được tươi ngon hơn, giữ nguyên hàm lượng dinh dưỡng, ăn tốt hơn là chiên xào😉#bepvang#onhanauan

Nui xào rau củ, dành cho người thích ăn rau củ thì nêm bằng hạt nêm hoặc dầu hào, nếu cho người ăn chay thì gia giảm bằng muối nhé!

Đi siêu thị thấy củ sen tươi quá nên mua về !Củ sen làm được rất nhiều món hay ho, nhiều chất dinh dưỡng lại bổ máu. Phù hợp với bé ăn thô tốt !

Các món dưa muối chua chua này vừa tốt cho sức khoẻ vì nó là men vi sinh tốt cho tiêu hoá. Lại vừa đưa cơm, nhất là trong nhưng ngày se lạnh như này 😋

Củ sắn vị ngọt mát tự nhiên hay được dùng kết hợp với các nguyên liệu khác trong món chay, hôm nay mình xào thêm ít cần tây vừa tốt cho sức khỏe vừa tăng mùi vị lạ miệng cho món ăn.#5hthu5 #monxaochay