Postre saludable con arándanos (ideal diabéticos)
La profe Luisa @laprofeluisa_1599147
Postre saludable con arándanos (ideal diabéticos)
Paso a paso
- 1
Volcar el yogur natural o queso crema en una compotera, endulzar con splenda o edulcorante en polvo (azúcar quienes pueden) a gusto
- 2
Lavar, secar los arándanos, agregar junto a las pasas de uva
- 3
Nueces picadas o almendras, avellanas, pistachos etc
- 4
Una pizca de jengibre en polvo o saborizador mediterráneo
- 5
Pimienta recién molida un toque - no tengan miedo poner sal o pimiena a los postres, incrementa el dulzor, aporta muchísimo
- 6
Y mix de semillas crocantes
- 7
Servir, comer frío
- 8
Se puede tener preparado en la heladera
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A La profe Luisa le encantará ver cómo quedó.
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