Involtini di pasta fillo con verdure

martina
martina @Martina__
Venezia

Questi involtini sono super veloci,un po’ stile svuota frigo in poche semplici mosse
Io uso verdure che ormai devono essere usate, variando volta per volta il loro ripieno
La pasta fillo dona proprio quel tocco di croccantezza unica

#GLOBALAPRON2024
#viaggioincucina

Involtini di pasta fillo con verdure

23 stanno pensando di prepararla

Questi involtini sono super veloci,un po’ stile svuota frigo in poche semplici mosse
Io uso verdure che ormai devono essere usate, variando volta per volta il loro ripieno
La pasta fillo dona proprio quel tocco di croccantezza unica

#GLOBALAPRON2024
#viaggioincucina

Modifica ricetta
Vedi report
Condividi
Condividi

Ingredienti

40minuti circa
2 persone
  1. 1pacco di pasta fillo
  2. Per il ripieno:
  3. 1zucchina
  4. 2carote piccole
  5. 1scalogno o cipolla
  6. 1/2 vasettogermogli di soia
  7. 2-4 cucchiaisalsa di soia
  8. Per spennellare
  9. Mix olio e acqua

Istruzioni per cucinare

40minuti circa
  1. 1

    Per prima cosa prendiamo il nostro ripieno, lo laviamo e lo facciamo a tocchetti piccoli.
    Un giro d’olio in padella e facciamo appassire per bene le nostre verdure.

  2. 2

    Quando sono leggermente rosolate aggiungiamo una tazzina di acqua e due-tre cucchiai di salsa di soia e proseguiamo con la cottura

  3. 3

    Una volta asciugato il liquido,a parte scoliamo e sciacquiamo i nostri germogli andandoli poi a spadellare velocemente in padella insieme alle verdure.

  4. 4

    Prendiamo un foglio di pasta fillo alla volta, e spennelliamo con acqua e olio,pieghiamolo a metà e da un lato adagiamo un cucchiaio del nostro ripieno, andando poi a dare forma ai nostri involtini, chiudendo prima i lati e poi rigirandoli.

  5. 5

    Disponiamoli in una teglia da forno e cuociamo in forno statico a 180° fino a doratura

    Il tempo varia da forno a forno in base alla cottura

Modifica ricetta
Vedi report
Condividi

Cooksnap

Hai preparato questa ricetta? Condividi una foto della tua creazione!

Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
Cucina Oggi
martina
martina @Martina__
il
Venezia
Fin da piccolina guardavo con occhi sognanti mia madre ai fornelli dicendo sempre "da grande manterrò questi sapori"Sapori di casa,semplici e uniciQuesto profilo rispecchia me,ciò che amo..la cucina sotto ogni sua forma ❤️
Leggi di più

Commenti

Ospite

Ricette simili

Questa ricetta è disponibile anche in Cookpad Stati Uniti: Stati UnitiPhyllo Vegetable Rolls