Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Bocadillo de atún

Espero sus comentarios y suban sus fotos de las pupusas.

Cena Saludable ;)

Excelente para acompañar cualquier pescado o salmón

Una idea sobre ensalada para que acompañes tus comidas

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Especial cuando estas disfrutando de unas buenas chelas..

https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Les cuento que es mi primera vez haciendo esta sopa. Ya días tenia ganas y pues hoy decidí hacerla. Mi esposito dijo que estaba muy buena 🙂

Deeeeliciosa

Es la segunda vez que la hago y sabe muy rica...

Es la carne perfecta para todo tipo de eventos, tiene colores llamativos que dan vida a los platos, fácil de preparar

Un pie de limón muy especial, la receta favorita de mi hermano ❤️

Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺

Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊

Es una receta familiar.

Pupusas de quesillo.

Recetas pasadas de madre a hijas :p

Este preparado de verduras y lentejas es un hit con mis hijas...si hacer que un niño coma verduras es un desafío pues con esta receta no habrá que preocuparse ya que mi hija de 2 años repite hasta 3 veces el plato... bueno y yo lo acompañe con pan blanco porque me encanta con ese caldito delicioso que se hace agua la boca!!

Es dietética

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